Herzlich willkommen - Seit 35 Jahren das Zentrum für Körper und Geist.

             Cheftrainer:


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Wer ist der „Sensei“ (Trainer)?


Trainer und Begründer der Akademie Karate Kanzen. Sensei Feridon Bakhshandeh ist in Teheran – Iran geboren. Er trainiert seit 45 Jahre die Kampfkünste und ist der Schüler von Dr. Farhad Varasteh, Soke (10. Dan) und Morteza Alborzi, Shihan (ehemaliger U.S. Bundestrainer, Europa und Asienmeister 8. Dan). Sensei Bakhshandeh lebt seit 1985
in Deutschland. Er ist seit rund 35 Jahren Trainer, und seit 1992 Internationaler Lizenz- Trainer, Kampfrichter und Prüfer.
 

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Kampfkunst ist nicht dazu da Menschen zu verletzen, sondern Menschen zu schützen.


Unsere Assistenztrainer:

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Adel Bakhshandeh Sensei 4. Dan,

mehrfacher Europa-, Deutscher- und Landesmeister. Er unterrichtet Karate und Kobudô (inkl. Iaidô).


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Stefanie Gauß Sensei 4. Dan,

Europa-, Deutsche- und Landesmeisterin. Sie unterrichtet Karate und Kobudô.


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Ronald Weber Sensei 3. Dan,

Europa-, Deutscher- und Landesmeister. Er unterrichtet Karate (inkl. Jugendgruppe).

Erfolg kommt mit der Zeit und nicht über Nacht. Arbeite hart, sei diszipliniert und habe Geduld.


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Kinder, Jugendliche Training


Sport für die Kinder ist eine tolle Sache. Und Kampfsport-Training bzw. Karate bringt wichtige Lernziele mit Spannung und Spaß bei, fördert die Disziplin und hilft bei der Erziehung Ihres Kindes. Im Zeitalter von Mobbing an der Schule und im Internet, ist es für Ihr Kind wichtiger den je, eine starke Persönlichkeit zu entwickeln.


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Wer mit kleinen Dingen keine Geduld hat, wird große Dinge nie erreichen.

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Erwachsenen Training


Karate so wie wir es heute kennen, hat sich unter chinesischem Einfluss im Laufe etlicher Jahrhunderte auf Okinawa entwickelt. Karate heißt übersetzt: Kunst der Verteidigung mit der leeren Hand. Man meint damit, dass Karate Selbstverteidigung bedeutet.




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Im Kampf zu verlieren ist keine Schande, aber man darf nie den Kampf gegen die Angst verlieren!

Dojokun


Im traditionellen Karate wird das Dojo als heiliger Ort gesehen, indem der Körper und der Geist trainiert wird. Daher ist es mehr als nur Höflichkeit sich beim Betreten und verlassen des Dojos zu verbeugen. Die sog. Dojokun beinhalten Verhaltensregeln, die auch außerhalb des Dojos Gültigkeit haben. Ihre Ursprünge liegen weit zurück in den Traditionen des Shaolin-Klosters.

Das oberste Ziel im Karate ist weder Sieg noch Niederlage, sondern die Vervollkommnung des Charakters.


Was ist Okinawa-Kobudo?


Kobudo bedeutet "Alte Kampfkunst" und entstand im 16. Jahrhundert auf Okinawa (Japan).
Zu dieser Zeit war das Tragen von Schwertern und anderen Blankwaffen vom König verboten. Um sich gegen die besetzenden Satsuma-Samurai verteidigen zu können, entwickelten die Bauern und Fischer Waffensysteme, bei denen sie unauffällige landwirtschaftliche Geräte und Werkzeuge zu tödlichen Waffen umfunktionierten.
Die so entstandene Kampfkunst wurde unter strengster Geheimhaltung trainiert und vervollkommnet. Oft wurde sie nur innerhalb der Familie weitergegeben. Der Schleier der Geheimhaltung wurde erst Mitte des 20. Jahrhunderts gelüftet.
Da es im Okinawa-Kobudo keinen Freikampf oder sportlichen Wettbewerb wie in anderen asiatischen Kampfsportarten gibt, gilt es bis heute als traditionelle und unverfälschte Kampfkunst.
Beim Training werden die Grundtechniken mit verschiedenen Waffen, z.B. Bo, Sai, Tonfa, Katana unterrichtet, ebenso wie Partnertraining und Kata, welches ein Kampf gegen mehrere imaginäre Gegner ist.

Trainiere Deinen Geist & Körper in der Akademie Kampfkunst Kanzen Budo Kai

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Trainingszeiten der Akademie Karate Kanzen Budo Kai


Tag             Zeit                              Disziplin                                   

Montag:        18:30 bis 19:30 Uhr           Pilates                                 


Dienstag:      15:30 bis 16:30 Uhr          Karate (Kinder 4 bis 7 Jahre)

                      17:00 bis 18:00 Uhr         Karate (Jugendliche)

                     18:15 bis 19:15 Uhr           Kobudo      

                     19:30 bis 20:30 Uhr           Karate (Erwachsene) 


Mittwoch:      18:30 bis 19:30 Uhr             Pilates


 Donnerstag:16:30 bis 17:30 Uhr            Karate (Kinder 7 - 10 J.)                                         18:00 bis 19:00 Uhr            Karate (Jugendliche)

                        19:15 bis 20:30 Uhr              Karate (Erwachsene)


 Freitag:        18:30 bis 19:30                   Iaido (Erwachsene)

                                                                                                                                       

Was ist Pilates: 

 

Nach 10 Stunden Training spüren Sie den Unterschied.

Nach 20 Stunden Training sehen Sie den Unterschied.

Nach 30 Stunden Training haben sie einen anderen Körper.         „Joseph Pilates

Joseph Pilates hat vor etwa hundert Jahren Pilates in Deutschland gegründet. Dieser Still kombiniert die Vorteile von Yoga (Dehnung und Konzentration) und Leistungssport (Muskelkonditionierung und Ausdauertraining). Eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Die Muskeln werden trainiert und gedehnt. Insbesondere wird die Leistungsfähigkeit der tiefliegenden Bauchmuskeln und der kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule trainiert. Die Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven, Wirbelkörpern und Bandscheiben wird dadurch entscheidend verbessert.  Durch Pilates verbessert sich Ihr Körperbewusstsein und Sie werden aktiver und stärker. Pilates erfordert konzentrierte und exakte Bewegungskoordination, also das zusammen Spiel von Körper und Gehirn. Pilates bringt Ihnen eine Steigerung der Leistungsfähigkeit und verbessert die Haltung. Pilates baut Stress ab und ohne abzunehmen, sieht man besser, größer und schlanker aus.

Wenn Sie Pilates trainieren, arbeiten Sie nicht nur an einem Punkt, sondern verbessern Sie auch Ihre Zentrierung, Intuition, Vorstellungskraft und Koordinationsfähigkeit. 



Kostenloses und unverbindliches Probetraining jederzeit möglich!



Unsere Kurse sind für jedermann, von 4 bis 80 Jahren!

Karate beginnt und endet mit Respekt!

 Neues:

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Prüfung erfolgreich bestanden!


Die Akademie Karate Kanzen Budo Kai begrüßt in ihren Trainingsreihen, vier frische Dan Träger und drei erste Kyu, für die sich jahrelanges, intensives Training und eine anstrengende Vorbereitungszeit, nach einer harten, aber erfolgreich bestandenen Prüfung, letztendlich doch gelohnt haben.  Die Akademie und Shihan Bakhshandeh gratulieren sie und wünschen ihnen noch eine erfahrungs- und erfolgreiche Zeit auf dem Weg des Kampfsports. 

Bewegung für die ganze Familie

                                                       Galerie:

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Training:

Wenn Sie mit Spaß bei der Sache sind, kommt die Fitness von allein.

  Bewegung:

  Lassen Sie zu, dass Ihre Sprösslinge    sich nach Herzenslust austoben.

  Teamgeist:

 Im gemeinsamen Kräftemessen       lernen wir etwas über uns selbst.

SPASS IN DER GRUPPE

Uns ist eine harmonische Gemeinschaft besonders wichtig. Keine Schläger und keine Aggression! Gegenseitige Motivation und Spaß im Unterricht sorgen bei uns für maximale Erfolge.


LERNE UNSER ANGEBOT UND UNSER TEAM KENNEN, MELDE DICH NOCH HEUTE FÜR EIN PROBETRAINING!


Tue Heute, was andere nicht tun. Dann kannst du Morgen tun, was andere nicht können.

„Ich hätte früher nicht gedacht, dass Kampfsport wirklich das Richtige für mich ist, aber jetzt sehe ich das anders. Wenn mich auf der Straße jemand blöd anquatscht, fühle ich mich nun um Welten selbstbewusster.“
„Ich war schon in verschiedenen Karateclub, aber nirgendwo hab ich mich so wohl gefühlt wie hier. Hier habe ich das Gefühl, dass ich mich mit den anderen echt perfekt verstehe.“
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